Die richtige Dosis Ingwer kann helfen, Übelkeit zu bekämpfen

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Nov 11, 2023

Die richtige Dosis Ingwer kann helfen, Übelkeit zu bekämpfen

Ingwerwurzel, Pulver und Kapseln - Stock-Fotografie

Ingwerwurzel, Pulver und Kapseln – Stockfoto

F: Ich habe mit der Einnahme von Wegovy zur Gewichtsabnahme begonnen. Die einzige wirkliche Nebenwirkung ist Übelkeit. Es kann mich jederzeit treffen und ist zwar unangenehm, aber nicht schwerwiegend. Ich habe gehört, dass Ingwer gegen Übelkeit hilft, also habe ich mir in der Apotheke ein paar Ingwer-Kaubonbons besorgt.

Das hat etwas geholfen, aber ich mache mir Sorgen, dass ich nicht herausfinden kann, wie viel Ingwer tatsächlich in jedem Kaustück enthalten ist. Gibt es andere Optionen, die die Menge an Ingwer angeben?

A: Es ist unwahrscheinlich, dass Ingwerkekse oder Süßigkeiten die Dosisstärke verraten. Das Gleiche gilt für Kaubonbons oder Tees. Ingwerkapseln finden Sie wahrscheinlich in einem Reformhaus. Eine typische Dosis Ingwer (Zingiber officinale) gegen Übelkeit beträgt 1.000 Milligramm (Integrative Medicine Insights, 31. März 2016).

Eine weitere Möglichkeit, die Sie in Betracht ziehen könnten, ist das Schnüffeln von Alkoholtupfern. Diese werden verwendet, um die Haut vor einer Injektion zu reinigen, sodass Sie wahrscheinlich bereits welche haben. Eine niederländische Studie ergab, dass Patienten mit Übelkeit, die in der Notaufnahme Isopropylalkohol schnupperten, mit geringerer Wahrscheinlichkeit antiemetische Medikamente benötigten (International Journal of Emergency Medicine, 24. Februar 2021).

In unserem Buch „The People's Pharmacy Quick & Handy Home Remedies“ können Sie mehr über Ingwer und andere natürliche Ansätze für häufige Probleme erfahren. Möglicherweise verfügt Ihre örtliche Bibliothek über eine Kopie. Wenn nicht, ist es im Geschäft unter PeoplesPharmacy.com erhältlich.

F: Auf der Suche nach Behandlungsmöglichkeiten für Gürtelrose bin ich auf Ihre Website gestoßen. In einem Artikel wurde dem Sodbrennenmedikament Tagamet eine positive Wirkung zugeschrieben. Sie haben nichts über die richtige Dosierung erwähnt. Können Sie uns weitere Informationen darüber geben, wie viel Tagamet wir bei Gürtelrose einnehmen sollten?

A: Für die meisten Ärzte wird es ein Schock sein, wenn sie erfahren, dass das Sodbrennenmedikament Cimetidin eine Wirkung gegen Gürtelrose gezeigt hat. Diese schmerzhafte Hauterkrankung steht im Zusammenhang mit einer früheren Infektion mit Windpocken (Varicella-Zoster).

Wenn das Immunsystem geschwächt ist, kann das Virus reaktiviert werden und einen Ausschlag verursachen. Antivirale Medikamente wie Aciclovir (Zovirax), Famciclovir (Famvir) und Valacyclovir (Valtrex) können die Virusreplikation hemmen und die Heilung beschleunigen, wenn sie direkt beim Auftreten des Ausschlags verabreicht werden.

Ein Leser dieser Kolumne teilte uns vor einigen Jahren mit, dass seine medizinischen Kollegen in Europa Cimetidin off-label zur Behandlung von Gürtelrose und Zoster-assoziierten Schmerzen (ZAP) verschrieben haben. Im Gegensatz zu antiviralen Medikamenten beeinflusst dieses Medikament gegen Geschwüre das Immunsystem (Canadian Family Physician, Februar 1994). Die Autoren zitieren eine Studie, in der dreimal täglich 400 Milligramm Cimetidin eingenommen wurden, was viel höher ist als die Sodbrennendosis.

Forscher, die Fallberichte über den Erfolg von Cimetidin gegen Gürtelrose vorlegen, haben robuste klinische Studien gefordert. Bisher scheinen solche Studien jedoch nicht durchgeführt worden zu sein.

F: Ich habe Lisinopril gegen Bluthochdruck eingenommen. Als ich zurück in die Klinik ging, war mein Druck immer noch zu hoch.

Sie verschrieben Clonidin. Ich nehme es seit etwas mehr als einem Jahr, bekomme aber starke Nebenwirkungen wie Trockenheit und Bauchschmerzen.

Ich bemühe mich sehr, das Medikament abzusetzen, ohne Erfolg. Gibt es jemanden, der dabei helfen könnte? Ich habe mich noch nie in meinem Leben so krank gefühlt.

A: Clonidin (Catapres) darf niemals abrupt abgesetzt werden. Zu den Entzugssymptomen zählen ein schneller Anstieg des Blutdrucks, Verdauungsbeschwerden, Unruhe, Angstzustände, Schwindel, Kopfschmerzen und Zittern. Um solche Komplikationen zu vermeiden, sollte Ihr Arzt eine schrittweise Reduzierung der Dosis überwachen.

Kontaktieren Sie die Graedons

bei peoplespharmacy.com.

F: Ich habe mit der Einnahme von Wegovy zur Gewichtsabnahme begonnen. Die einzige wirkliche Nebenwirkung ist Übelkeit. Es kann mich jederzeit treffen und ist zwar unangenehm, aber nicht schwerwiegend. Ich habe gehört, dass Ingwer gegen Übelkeit hilft, also habe ich mir in der Apotheke ein paar Ingwer-Kaubonbons besorgt. Das hat etwas geholfen, aber ich mache mir Sorgen, dass ich nicht herausfinden kann, wie viel Ingwer tatsächlich in jedem Kaustück enthalten ist. Gibt es andere Optionen, die die Menge an Ingwer angeben? A: F: Auf der Suche nach Behandlungsmöglichkeiten für Gürtelrose bin ich auf Ihre Website gestoßen. In einem Artikel wurde dem Sodbrennenmedikament Tagamet eine positive Wirkung zugeschrieben. Sie haben nichts über die richtige Dosierung erwähnt. Können Sie uns weitere Informationen darüber geben, wie viel Tagamet wir bei Gürtelrose einnehmen sollten? A: F: Ich habe Lisinopril gegen Bluthochdruck eingenommen. Als ich zurück in die Klinik ging, war mein Druck immer noch zu hoch. Sie verschrieben Clonidin. Ich nehme es seit etwas mehr als einem Jahr, bekomme aber starke Nebenwirkungen wie Trockenheit und Bauchschmerzen. Ich bemühe mich sehr, das Medikament abzusetzen, ohne Erfolg. Gibt es jemanden, der dabei helfen könnte? Ich habe mich noch nie in meinem Leben so krank gefühlt. A: